Coaching na Escola de Afetos

 

Foi com muito prazer que a Escola de Afetos recebeu no sábado a Master Coach Sónia Lourenço para um workshop em introdução ao Coaching.

O Coaching oferece vários benefícios em diversas áreas, tais como (Instituto Brasileiro de Coaching):


Benefícios Pessoais
  • Desenvolvimento pessoal e profissional;
  • Elevação da felicidade e realização;
  • Conquista do autoconhecimento e autodesenvolvimento;
  • Evolução e melhoria contínua;
  • Melhora a qualidade de vida e equilíbrio interior;
  • Equilíbrio e inteligência emocional;
  • Quebra de crenças limitantes;
  • Alinhamento de valores e missão de vida;
  •  Novas competências e aprimoramento de habilidades;
  •  Melhora a qualidade de vida e bem-estar;
  •  Diminuição do stress e cargas negativas;
  • Melhora os relacionamentos interpessoais;
  •  Aumento da congruência interna e externa;
  •  Melhoria da autoestima e autoconfiança;
  •  Melhoria no controlo das emoções;
  • Aumento da flexibilidade e adaptação a mudanças.  
 
Benefícios Profissionais
  •  Desenvolvimento de habilidades e competências;
  •  Motivação e trabalho em equipa;
  • Feedbacks assertivos;
  • Melhora os relacionamentos interpessoais;
  •  Cumprimento de metas e prazos;
  • Comunicação eficaz e assertiva;
  • Minimização de conflitos;
  • Maximização e aceleração de resultados;
  • Desenvolvimento de talentos;
  •  Redução do turnover e rotatividade;
  •  Implementação de uma cultura de alta performance;
  • Melhor gestão do tempo;
  • Planeamento estratégico;
  • Desenvolvimento de futuros líderes.
 
Existem algumas situações em que o Coaching pode ser um auxílio na sua vida e na sua carreira (Instituto Brasileiro de Coaching):
  • Mudança de emprego ou de função exercida;
  • Desmotivação na profissão;
  • Melhora o desempenho e a produtividade;
  • Desejo por uma promoção dentro da empresa;
  • Desenvolvimento de novas habilidades;
  • Crescimento pessoal e profissional;
  • Busca por novos desafios;
  • Desejo de uma nova profissão, a de Coach;
  • Desenvolvimento de liderança de equipas;
  • Procura de reconhecimento profissional;
  • Mudança ou criação do próprio negócio;
  • Melhoria nos relacionamentos amorosos ou sociais;
  • Melhoria e melhor controlo da vida financeira;
  • Auxílio no processo de emagrecimento.
 
 
 

 

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